Selvforsvar for jenter
Om kurset
Dette kurset passer for;
-
Deg som er interessert i å lære selvforsvar
-
Deg som ønsker å bygge selvtillit gjennom mental forberedelse og teknikk.
-
Vil lære hvordan du kan bruke slag, spark, knær og albuer, for å være forberedt på enhver situasjon
-
Alle aldre er velkommen
Kursinnhold
-
8 ukers kurs
-
8 samlinger
-
Teoretisk og praktisk gjennomgang
-
Praktisk trening
-
Kursholder: Camilla Bergström
Påmelding og pris
Slik melder du deg på kurset:
-
Registrer deg som PT-kunde i vårt system via denne linken
-
Finn treneren (Camilla Bergström) som holder kurset, og velg henne som trener.
-
Velg "kjøp PT" og kjøp kurset du er interessert I.
-
All registrering er bindende. Dette betyr at hvis du går glipp av en treningsøkt, vil den gå tapt. Vi erstatter ikke en tapt time.
Pris og oppstart
-
Pris pr. deltager: 2 495,-
-
Varighet: Hvert kurs varer 60 min
-
Tidspunkt: : kl. 19:30 – 20:30
-
Oppstart: hver måndag 25 April – 13 juni
-
Siste kursdag er 13 juni 2022