Forelesning i utholdenhet

AMR06511.jpg

Om forelesningen

Forelesningen;

"Et teoretisk og praktisk kurs for grunnleggende forståelse av kondisjon og utholdenhetstrening. Vi vil gå igjennom grunnleggende teori og hvordan du kan, teste, kartlegge og utføre dette i praksis"

Denne forelesningen vil gi deg en bedre forståelse for de ulike komponentene som sammen utgjør prestasjon innen kondisjon.

Foreleser; Christopher Wolff

Forelesningsinnhold

  • Teoretisk og praktisk gjennomgang

  • Praktisk trening

Dette foredraget passer for;

  • Alle som ønsker å lære mer om hvordan de kan øke utholdenheten på en effektiv måte.

Påmelding og pris

Slik melder du deg på forelesningen:
 

  • Send oss en mail, så blir du påmeldt til foredraget

  • Du vil motta betalingsinformasjon og bekreftelse på din påmelding via mail

Pris og oppstart

  • Pris pr. deltager: 349,-

  • Varighet: 3 timer

  • Oppstart: 20 april kl. 18:00 - 21:00