top of page
Om Arve
Utdanning
- Bacleor idrett/Fysisk aktivitet og helse/Trenerstudiet med fordypning i boksing
- Performance Specialist med Scandinavian Top Team
- Kosthold og ernæring NIH
Tanker om PT - Viktig å se hele individet og finne ut hva som passer best for akkurat den personen.
Spesialiteter - Bokstrening - Styrke og mobilitet - eksplosiv trening for kampsport
Trenings planlegging og periodisering for optimal effekt av treningen.
Personlige fakta - Tidligere bokser på toppnivå med 7 NM gull i Boksing med 1 kongepokal - Vinner av New York Golden Gloves - Sølv i Nordisk
3 proffkamper
Favorittøvelse - Boksing på bevegelig maisball med soul musikk - «Float like a Butterfly Sting like a be»
Favoritt Guilty Food Pleasure - is
bottom of page